Önismeret birtokában hatékonyabban tudjuk feldolgozni a rendelkezésünkre álló információkat (gondolatok, érzelmek). Képességeink és lehetőségeink ismerete segít megtalálnunk helyünket a világban. Ehhez szükségünk van különböző helyzetekben kipróbálni, megtapasztalni önmagunkat, ez azonban csak akkor…